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Cómo se calcula la prestación por desempleo

El "paro" o prestación contributiva por desempleo se calcula sobre tu base reguladora, que es el promedio de tus bases de cotización por contingencias profesionales de los últimos 180 días (6 meses) trabajados. Sobre esa base se aplica un porcentaje que va bajando con el tiempo.

Cuánto cobras: 70% y luego 60%

El importe es:

  • 70% de la base reguladora durante los primeros 6 meses (180 días).
  • 60% de la base reguladora a partir del séptimo mes (día 181 en adelante).

Existen además topes máximos y mínimos ligados al IPREM, que varían según si tienes hijos a cargo. Del importe bruto se descuenta la cotización del beneficiario (4,7%) y la retención del IRPF cuando procede.

Cuánto tiempo se cobra

La duración depende de los días cotizados en los últimos 6 años: necesitas un mínimo de 360 días cotizados para tener derecho. A partir de ahí, cobras aproximadamente 1 día de paro por cada 3 cotizados, con un mínimo de 4 meses (con 360 días) y un máximo de 24 meses (con 2.160 días o más cotizados).

Requisitos para cobrar el paro

  • Estar afiliado y en situación de alta o asimilada.
  • Tener cubierto el periodo mínimo de cotización (360 días en los últimos 6 años).
  • Encontrarse en situación legal de desempleo (no valen las bajas voluntarias).
  • No haber alcanzado la edad de jubilación.
  • Inscribirse como demandante de empleo y firmar el compromiso de actividad.

Ejemplos resueltos

Base reguladora de 1.200 €

Primeros 6 meses.

1.200 × 70%
≈ 840 €/mes (bruto, antes de descuentos)
La misma base, a partir del mes 7
1.200 × 60%
≈ 720 €/mes (bruto)
Días de prestación con 3 años cotizados

1.080 días cotizados.

≈ 360 días de paro (12 meses)

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se cobra de paro?
Se cobra el 70% de la base reguladora durante los primeros 6 meses y el 60% a partir del séptimo mes. La base reguladora es el promedio de tus bases de cotización de los últimos 180 días. Hay topes máximos y mínimos según el IPREM y si tienes hijos a cargo.
¿Cuántos días tengo que cotizar para cobrar el paro?
Necesitas un mínimo de 360 días cotizados por desempleo en los últimos 6 años. Con ese mínimo cobras 4 meses de prestación; el máximo es de 24 meses, que se alcanza con 2.160 días (6 años) cotizados.
¿Se paga IRPF por el paro?
Sí. La prestación por desempleo es una renta sujeta a IRPF, así que se le aplica retención cuando procede, y además se descuenta la cotización del beneficiario (4,7%). El importe neto que recibes es menor que el bruto calculado sobre la base reguladora.
¿Puedo cobrar paro si me voy voluntariamente?
No. Una baja voluntaria no es situación legal de desempleo, así que no da derecho a la prestación contributiva. Sí dan derecho los despidos, el fin de contrato temporal, los ERE/ERTE y la no superación del periodo de prueba en ciertos casos.
Fuentes y referencias
  • Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) — cálculo y requisitos de la prestación contributiva.
  • Texto Refundido de la Ley General de la Seguridad Social.